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今日はエナジードリンクについてお話ししましょう。 エナジードリンクは多くの人にとってエネルギーを得る手段として利用されていますが、その成分や摂取量によっては髪にどんな影響があるか知っておいてください。 この記事で分かる事 ・エナジードリンク...

夜更かしと髪の健康についてお話ししましょう。夜更かしは楽しいこともありますが、実は髪にもダメージを与えることがあるんです。良質な睡眠と髪の健康には密接な関係があります。 この記事で分かる事 ・睡眠と髪の関係 ・髪の「ゴールデンタイム」 ・質...

うなぎを食べると髪質が良くなるというのは本当なんでしょうか？昔から日本人に愛されている「うなぎ」についてまとめてみました。この記事を読んで髪とうなぎの関係性を知りましょう。 この記事で分かる事 ・うなぎと髪の関係 ・うなぎの成分と栄養素 ・...

日本の四季の変化に合わせて気温や湿度が変わり、エアコンや換気扇の使用が一般的になっている状況下で、髪と頭皮に与える影響について詳しく説明します。この記事を読めば、エアコンの冷風は髪にどのような影響を及ぼすのか、そしてそれに対する対策が分...

朝シャンをやめた結果、抜け毛が増えたという声を聞いた事はありますか？朝シャン派の方は、シャンプーのし過ぎで頭皮が乾燥し、抜け毛が増えたらしい。朝シャン派をやめた結果、抜け毛が減ったというのは本当なのか？今回は朝シャンについて調べてみまし...

髪質改善って言葉をよく聞くようになりました。しかし、髪質改善トリートメントとは一体何でしょうか？縮毛矯正と何が違うんでしょう？この記事では、髪質改善トリートメントと縮毛矯正と違いについて詳しく解説し、その効果について探求します。 この記事...

タマゴを使った髪の成長に対する美容効果について詳しく解説します。タマゴは、健やかで美しい髪を育てるのに最適な食材の一つです。いつまでも若々しい、健康的な髪を選びたいですよね。 健康な髪を維持するために、頭皮のケアだけでなく、食生活も重要で...

もちもちとした食感と濃厚な味わいが特徴の牡蠣は、多くの人に愛されています。 最近では牡蠣専門店やオイスターバーなどで手軽に行けて簡単に、牡蠣を食べられる所が増えてます。牡蠣の恵みには、美味しさだけでなく栄養価も豊富に含まれており、滋養強壮...

ナッツを食べると髪の毛が伸びるという噂の真相を解明したいと思います。ナッツに含まれるビタミンEには、髪の毛の成長を促す効果があります。今回はナッツとその健康効果に焦点を当て、特に髪の毛に影響についてお話ししましょう。その中でもアーモンド、...

美しい髪は多くの人の願いですが、そのためには髪の主成分であるケラチンというタンパク質が重要です。このため、タンパク質を多く含む肉食が髪に良いと考えられることがあります。 この記事で分かる事 ・牛肉 vs 豚肉 vs 鶏肉 vs 羊肉の事を徹底検証 ・髪...