こんにちは!美容業界歴10年のヘアカラーリストです。今日は多くの女性から相談を受ける「清楚で好印象な髪色」について徹底解説します。
「派手すぎず、でも地味すぎない」「オフィスでも浮かない」「清潔感があって女性らしい髪色が知りたい」—こんな悩みを抱えていませんか?
実はこの「清楚さ」と「おしゃれ感」の絶妙なバランスこそ、女子アナウンサーたちが長年追求してきた髪色の秘訣なのです。今回はそのノウハウを余すことなくお伝えします!
なぜ「清楚な髪色」が今、求められているのか

「ナチュラル志向」「サステナブル」というキーワードが美容トレンドを席巻しています。コロナ禍を経て「自然体の美しさ」への回帰が進み、極端な明るさや派手さよりも、素の魅力を引き出す髪色が支持されるようになりました。
清楚な髪色が選ばれる理由は単なる流行だけではありません。心理学研究でも、初対面の印象形成において「髪色」は服装と同等かそれ以上に重要な要素であることが示されています。つまり、適切な髪色選びは、あなたの人間関係や仕事の機会にまで影響を与える可能性があるのです。
清楚な髪色の基本:女子アナに学ぶトーン選び

「女子アナカラー」とは何か?
女子アナウンサーの髪色が参考にされる理由は明確です。彼女たちは「幅広い年齢層から好感を持たれること」を第一に考えており、髪色選びにも細心の注意を払っています。
具体的には以下の特徴があります:
- 明度: 6〜8トーン(黒髪を1、金髪を10とした場合)
- 彩度: 中〜低め(派手な発色を避ける)
- 色相: ブラウン系やアッシュ系が中心
肌トーン別・おすすめ清楚カラー
髪色選びで最も重要なのは、あなたの肌トーンとの相性です。いくら清楚なトーンでも、肌と調和しなければ不自然に見えてしまいます。
イエローベース(春・秋タイプ)の方:
- ダークブラウン(6トーン)
- キャラメルブラウン(7トーン)
- ココアブラウン(6〜7トーン)
- ナチュラルベージュ(7〜8トーン)
イエローベースの肌の方は、温かみのあるブラウン系やベージュ系が調和します。特に「キャラメルブラウン」は、多くの女子アナが取り入れている定番カラーです。
ブルーベース(夏・冬タイプ)の方:
- ダークアッシュ(6トーン)
- グレージュ(7トーン)
- モカブラウン(6〜7トーン)
- オリーブブラウン(6〜7トーン)
美容師への相談時には、自分の肌トーンを伝えることで、より最適な清楚カラーを提案してもらえるでしょう。
ヘアスタイル別・清楚髪色の選び方と活かし方

髪の長さによって、同じカラーでも与える印象が変わります。あなたのヘアスタイルに合わせた清楚カラーの選び方を解説します。
【ショート&ボブ】透明感と軽やかさを演出
ショートヘアやボブは、それ自体が「きちんと感」を演出するスタイルです。ここで重要なのは、重たい印象を避けながらも派手にならないカラーバランスです。
おすすめカラー:
- ナチュラルブラウン(6〜7トーン): 顔周りを柔らかく見せる効果があり、特に耳出しショートとの相性が抜群です。
- スモーキーアッシュ(6トーン): ブルーやグレーのトーンで透明感を出しながら、上品さをキープできます。
- ココアブラウン(6トーン): 暖かみのある色味で、クールになりがちなショートヘアに女性らしさをプラスします。
【ミディアム】バランス重視の上品カラー
肩にかかる程度のミディアムヘアは、最も万能なスタイル。清楚さと女性らしさを両立させやすい長さです。
おすすめカラー:
- ダークアッシュブラウン(6トーン): 重めの前髪や内巻きスタイルと組み合わせると、知的で清楚な印象を強めます。
- ミルクティーベージュ(7トーン): 柔らかな色味で女性らしさを引き立てつつ、透明感も演出できます。
- モカグレージュ(6〜7トーン): ブラウンとグレーの中間色で、どんなシーンにも対応できる汎用性の高いカラーです。
【ロングヘア】ツヤと透明感で清楚さを極める
長い髪は女性らしさの象徴ですが、重たく暗い印象になりがちです。清楚さを保ちながらも、重たさを回避するカラー選びがカギになります。
おすすめカラー:
- ダークブラウン(6トーン): 黒髪よりも柔らかな印象を与え、ロングヘアの重さを軽減します。
- ナチュラルベージュ(7トーン): 少し明るめでも上品さを保てる、大人の清楚感を演出するカラーです。
- アッシュブラウン(6〜7トーン): グレーがかった落ち着いたブラウンで、知的な印象を与えながら重たさを払拭します。
清楚な髪色で悩みを解決!よくある質問と回答

ここからは、サロンでよく受ける質問とその回答をご紹介します。
Q1: 黒髪は清楚だけど重たく見える。どうすれば良い?
A: 黒髪そのものではなく、6トーン程度のダークブラウンを選びましょう。黒髪と見間違うほど暗めですが、光の当たり方で茶色味が出るため、柔らかな印象になります。特に「ダークコーヒーブラウン」は、黒髪の清楚さとブラウンの柔らかさを両立できるおすすめカラーです。
Q2: 明るめのカラーに慣れているけど、清楚に変えたい。いきなり暗くするのは怖いです。
A: 一気に暗くするのではなく、段階的にトーンダウンするのがおすすめです。例えば、現在10トーン(明るめ)なら、まず8トーン程度のミルクティーベージュに落とし、その後6〜7トーンに調整していくアプローチが自然です。また、全体を暗くするのではなく、根元〜中間を暗め、毛先を少し明るめにするグラデーションカラーも違和感なく清楚な印象に近づける方法です。
Q3: 会社の規定で派手な髪色がNGですが、完全な黒髪は似合いません。どうすれば?
A: 多くの企業規定では「明るすぎない自然な髪色」が基準となっています。6トーン程度のダークブラウンやダークアッシュであれば、ほとんどの企業でOKとされているケースが多いです。特に「ダークモカブラウン」は、黒に近い落ち着いた色味でありながら、顔色を明るく見せる効果があるのでおすすめです。不安な場合は、美容師に「就業規定内の自然な暗めカラー」と伝えれば適切に対応してもらえます。
Q4: 髪を明るくせずに透明感を出す方法はありますか?
A: 「ダークアッシュ」や「ダークグレージュ」がおすすめです。これらのカラーは、明度を上げずに彩度(色の鮮やかさ)を抑えることで、暗めながらも透明感のある仕上がりになります。特に「イルミナカラー」や「アディクシーカラー」などの高品質カラー剤を使うと、暗めでもツヤと透明感を両立できます。また、トリートメントでツヤを出すことも透明感アップの重要なポイントです。
Q5: 白髪が気になるけど、清楚な印象を保ちたい。どんなカラーが良い?
A: 白髪が気になる方には「6〜7トーンのナチュラルブラウン」がおすすめです。白髪を完全にカバーしながらも、自然な印象を保てます。特に「ソフトマット系」の色味は、明るすぎず落ち着いた雰囲気で、大人の清楚さを演出できます。また、最近は「グレイカラー」といって、あえて白髪を活かしながら透明感のあるアッシュやグレージュを入れる方法も人気です。
美容院でのオーダー方法:失敗しない清楚ヘアカラーの伝え方

理想の清楚ヘアカラーを手に入れるには、美容師さんへの伝え方が重要です。多くの方が「イメージ通りにならなかった」と感じる原因は、実はコミュニケーション不足にあります。
効果的なオーダー例文
✅ 良いオーダー例:
「女子アナウンサーのような、暗めだけど重たく見えない清楚な印象のブラウンをお願いします。具体的には6〜7トーン程度で、私の肌に合う色味をご提案いただけますか?」
❌ 避けたいオーダー例:
「清楚な感じでお願いします」(具体性がなく、美容師によって解釈が異なります)
写真を見せる際のポイント
写真参考は非常に有効ですが、以下の点に注意しましょう:
- 複数の角度からの写真を用意する:トップ、サイド、バックなど
- 似た髪質・髪量の方の写真を選ぶ:自分と大きく異なる髪質だと仕上がりも変わります
- 写真の中の「何が気に入っているか」を明確に伝える:全体の雰囲気なのか、色味なのか、明るさなのかを具体的に
重要な補足情報
美容師さんに伝えておくべき情報には、以下のようなものがあります:
- 職場や学校などの髪色規定の有無
- 過去のカラー履歴(特に直近1年以内)
- 髪質の悩み(パサつきやすい、広がりやすいなど)
- ヘアカラーに対するアレルギーの有無
- 日々のスタイリングにかけられる時間
季節別・清楚髪色の微調整テクニック

清楚な印象を保ちながらも、季節感を取り入れることで鮮度の高いスタイルが実現します。基本のトーン帯(6〜7トーン)を維持しながら、微妙な色味の変化で季節に合わせたアレンジを楽しみましょう。
春(3〜5月):柔らかさと透明感
春は新生活が始まる季節。清潔感と柔らかさを両立させるカラーが好印象です。
おすすめカラー:
- ミルクティーブラウン:柔らかな印象で春の爽やかさに調和
- ライトアッシュ:透明感が春の光に映える
- ナチュラルベージュ:優しい色味で春の装いに合わせやすい
夏(6〜8月):涼しげな清涼感
夏は暑さで顔色が赤みを帯びがち。そんな時は少し青みがかったトーンで涼しげな印象に。
おすすめカラー:
- アッシュグレージュ:青みで涼しげな印象に
- スモーキーアッシュ:くすみ感で大人の涼しさを表現
- オリーブブラウン:緑系のトーンで爽やかさをプラス
秋(9〜11月):深みと温かみ
秋は落ち着いた色味が季節感と調和します。少し深みのある色味で大人の清楚さを。
おすすめカラー:
- ショコラブラウン:暗めだが温かみのある色味
- カッパーブラウン:赤みを微かに含んだ深みのある色
- モカブラウン:コーヒーのような落ち着いた色味
冬(12〜2月):艶やかな上品さ
冬は光が少なく全体的に暗く見える季節。ツヤ感を活かした上品な清楚スタイルを。
おすすめカラー:
- ダークブラウン:艶やかさを引き立てる暗めの色味
- ボルドーブラウン:暗めの中に控えめな赤みをプラス
- ダークアッシュ:クールな印象で冬のファッションに合わせやすい
清楚髪色を長持ちさせるホームケア術

せっかく理想の清楚ヘアカラーを手に入れても、不適切なケアではすぐに色落ちしてしまいます。色持ちを良くするためのホームケア方法をご紹介します。
カラーシャンプー&トリートメントの活用
カラーリングした髪専用のシャンプー・トリートメントは必須アイテムです。特に「ムラサキシャンプー」は、黄ばみを抑えてアッシュ系の色味を長持ちさせる効果があります。ブラウン系なら「ブラウンカラーシャンプー」が色味を補強してくれるでしょう。
紫外線対策の徹底
紫外線は髪色の大敵です。特に清楚な暗めカラーは、日焼けすると明るく赤みを帯びてしまいます。外出時は帽子の着用や、髪用UVスプレーの使用を習慣にしましょう。
適切な洗髪頻度とお湯の温度
髪を洗いすぎると色落ちが早まります。可能であれば2日に1回程度、もしくはドライシャンプーを活用して洗髪回数を調整しましょう。また、お湯の温度は38℃程度のぬるま湯がベストです。熱いお湯はキューティクルを開いて色素が流出しやすくなります。
定期的なメンテナンスの目安
清楚な髪色を保つための理想的なサロン来店頻度は、以下の通りです:
- 暗めのブラウン系(6トーン以下):6〜8週間に1回
- 中間のベージュ系(7トーン前後):5〜6週間に1回
- グレージュ系:4〜6週間に1回
清楚ヘアカラーに合わせるメイク&ファッション

髪色だけでなく、メイクやファッションとの調和も清楚な印象を完成させる重要な要素です。
清楚ヘアカラーに合わせるメイクのポイント
清楚な髪色に合わせるメイクは、「ナチュラルで健康的」がキーワードです。
- ベースメイク:透明感のある肌に仕上げ、過度なハイライトやシェーディングは避ける
- アイメイク:ブラウン系のアイシャドウでナチュラルに
- リップ:ピンクベージュやコーラル系の柔らかい色味
特に髪色が暗めの場合は、メイクも重たくならないよう注意が必要です。
コーディネートの考え方
清楚ヘアカラーを活かすファッションコーディネートのポイントは:
- カラーパレット:ベーシックカラー(ネイビー、ベージュ、グレー)を中心に
- 素材感:ナチュラルな素材(コットン、リネン、カシミアなど)を選ぶ
- シルエット:極端に体にフィットするものや露出の多いものは避け、適度なゆとりのあるものを
まとめ:清楚な髪色で内面から輝く魅力を

清楚な髪色は、単なる外見の問題ではなく、あなたの内面の魅力を引き出す大切な要素です。今回ご紹介した女子アナ風の清楚ヘアカラーは、どんな場面でも好印象を与え、自信を持って過ごすための強い味方になるでしょう。
あなたも今日から、「清楚」という言葉に新しい価値を見出し、自分らしい上品な髪色で周囲を魅了してみませんか?最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
【特別付録】美容師に伝えたい!清楚ヘアカラーチェックリスト
□ 希望するトーン:6〜7トーン(女子アナ風清楚カラー)
□ 色味の方向性:アッシュ/ベージュ/ブラウン(選択)
□ 職場や学校の規定:あり( )/なし
□ 過去のカラー履歴:( )
□ 希望する印象:清楚/知的/柔らかい/透明感(複数選択可)
□ 特に気になる点:( )
このチェックリストをスマホにメモしておくと、サロンでのカウンセリングがスムーズになります。清楚で好感度の高い髪色選びの参考にしてくださいね!







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