【マットvs.アッシュ】プロが教える違いと選び方｜一目置かれる大人のツヤなし髪色カタログ

2025年10月21日

今回は、ここ数年でじわじわとブームになっている「マットヘアカラー（ツヤなしヘアカラー）」について徹底解説します。SNSでも「#マットカラー」のハッシュタグが急増中。今やサロンでのオーダー率も上位に入る人気カラーに成長しました。

「マットカラーって具体的にどんな髪色？」「自分に似合うマットカラーが知りたい」「マットとアッシュの違いがわからない」といった疑問をお持ちの方のために、選び方からスタイリングのコツまで、プロの視点から詳しくお伝えします。

マットヘアカラーとは？人気の秘密を解説

マットヘアカラーとは、文字通り「光沢を抑えた」「ツヤ感の少ない」髪色のこと。従来の日本のヘアカラーは「艶やかさ」を重視したものが主流でしたが、マットカラーはあえてツヤを抑えることで、外国人風の柔らかい質感や洗練された印象を作り出します。

マットカラー人気の理由TOP3

1. 赤み・黄みをカバーできる
日本人の髪は赤みや黄みが出やすいという特徴があります。マットカラーのベースにはグリーン系の色素が含まれているため、この赤みや黄みを効果的に抑制。肌の色を美しく見せる効果もあるんです。

2. 外国人風のこなれ感が手に入る
外国人モデルのような「抜け感」のある髪色に憧れる方も多いはず。マットカラーは日本人特有の重たい印象を軽減し、外国人風の柔らかい質感を演出できます。インスタグラムで「#外国人風カラー」と共に投稿される髪色の約65%がマット系だというデータもあります。

3. どんなファッションにも合わせやすい
艶やかすぎないため、カジュアルにもフォーマルにも違和感なくマッチ。特に最近のミニマルファッションとの相性は抜群です。大手アパレルブランドのスタイリストからも「マットカラーは着こなしの幅を広げてくれる」と高評価を得ています。

マットカラーとアッシュカラーの違いは？

「マット」と「アッシュ」は混同されがちですが、厳密には違うものです。

アッシュカラー: 主に「青みがかった灰色」のトーンを持つカラー。赤みを抑える効果があるが、艶感はあるタイプが多い。

マットカラー: 艶を抑えた質感のこと。色味としては「アッシュ」「ブラウン」「ブラック」など様々なバリエーションがある。

つまり「マットアッシュ」という言葉は「艶を抑えた灰色系カラー」という意味になります。美容院でのオーダー時に混乱しないよう、この違いを覚えておくと便利です。

【髪質別】マットカラーが似合う人・向いている人

マットカラーは万能に見えますが、実は髪質や肌色によって相性が変わります。

マットカラーが特に映える人

硬めの太い髪質の方: もともと光を反射しやすい髪質の方は、マット効果で自然な質感に
イエローベース（イエベ）の肌の方: 特にオリーブマットやカーキマットが好相性
ブルーベース（ブルベ）の肌の方: グレージュマットやスモーキーマットがおすすめ

注意が必要な方

極度に髪が細く柔らかい方: あまりにマットにしすぎると、髪のボリューム感が出にくくなることも
乾燥による広がりやすい髪質の方: ツヤ感がないと余計に乾燥して見えることがあります

調査では、マットカラーを施術した方の満足度は「硬め・普通の髪質」で92%、「細く柔らかい髪質」で76%という結果が出ています。

黒髪・暗髪からマットカラーにするには？

「今黒髪だけど、マットカラーに挑戦したい」という方も多いはず。ここでは明るさ別に方法をご紹介します。

ブリーチなしで楽しむマットカラー

ダークマット: 黒髪から1〜2トーン明るくするだけでOK。ダメージ最小限でモード感を演出
マットブラウン: 3〜4トーン明るくしますが、ブリーチ不要で施術可能
マットグレージュ: 黒髪からでも赤みを完全にカットしたい場合は、グレージュベースのマットカラーがおすすめ

ブリーチありマットカラー

マットベージュ: 1回ブリーチで柔らかな明るさを実現
ミルクティーマット: 1回ブリーチ+マットベージュで人気の外国人風カラーに
プラチナマット: 2回以上のブリーチで作る、究極の透明感カラー

黒髪からのカラーチェンジで特に気を付けたいのは「赤みの出やすさ」。マットカラーは赤みをカットするのが得意ですが、もともとの髪色が暗いほど、赤みが出やすい傾向があります。美容師に「赤みが出ないようにしたい」と伝えることがポイントです。

マットカラーを長持ちさせるホームケア術

マットカラーの悩みで最も多いのが「すぐに色落ちして赤みが出てくる」という点。実際、一般的なカラーよりも色持ちが短い傾向があります。長持ちさせるためのケア方法をご紹介します。

デイリーケアの基本

カラー専用シャンプー・トリートメントの使用

特に「紫シャンプー」はマットカラーの持ちを良くする効果あり
週2〜3回を目安に使用するのがベスト

洗髪時の水温は38℃前後に設定

高温のお湯はカラーの色落ちを早める原因に
ぬるま湯での洗髪を心がけましょう

熱スタイリングを最小限に

ドライヤーやアイロンの熱はカラーを褪色させる
必ず熱保護スプレーを使用しましょう

週1回のスペシャルケア

カラーバター/カラートリートメントの使用

シルバーやアッシュ系のカラートリートメントでマット感をキープ
特に明るめのマットカラーの方に効果的

紫外線対策を徹底

UVカットスプレーを外出前に必ず使用
日傘や帽子も併用するとより効果的
夏場は特に注意！マットカラーは紫外線で黄ばみやすい傾向あり

ヘアオイルの選び方

艶出しタイプではなく、「マット仕上げ」や「質感調整」と表記されたものを選択
シリコンフリーのオイルがマット感を損なわず理想的

カラーリストによると、マットカラーは通常のカラーと比べて約30%色持ちが短いというデータがあります。しかし、適切なホームケアを行うことで、色持ちを約1.5倍に延ばせることが分かっています。

失敗しないマットカラーのオーダー方法

マットカラーをオーダーする際、「イメージと違った」という失敗を避けるためのポイントをご紹介します。

美容師さんへの伝え方

具体的な色味を伝える

「マット」は質感を表す言葉なので、ベースとなる色味（アッシュ、ブラウン、ベージュなど）も必ず伝える
例：「マットなミディアムアッシュブラウンにしたいです」

希望の明るさを数値で伝える

レベル（明るさ）を数字で伝えるとミスマッチが少ない
黒髪＝レベル3、ダークブラウン＝レベル5、明るめブラウン＝レベル7〜8が目安

参考写真を複数用意する

色味だけでなく「質感」が分かる写真がベスト
SNSから保存する際は「#マットカラー」「#マット〇〇（希望の色）」で検索

失敗しやすいケースと対策

赤みが出てしまう場合

予めベースの髪色に合わせたカラー剤選定を依頼する
「赤みが気になるので、グリーン系のカラー剤を使ってほしい」と具体的に伝える

暗く見える・重たく感じる場合

レイヤーを入れるなどの髪型の工夫を同時に提案してもらう
マットでも明るめの色を選ぶ（マットベージュなど）

すぐに色落ちする場合

初回のカラーから少し濃いめにオーダーする
メンテナンス周期を4〜6週間で設定する

調査では、マットカラーの「イメージ通りだった」満足度は事前に参考写真を持参した場合で95%、持参しなかった場合で65%と大きな差が出ています。写真の準備は非常に重要です。

マットカラーに関するよくある質問

Q1: マットカラーはセルフでできますか？

A: プロ並みの仕上がりを自宅で再現するのは難しいです。市販のカラー剤でマット表記があっても、美容院のように赤みをカットする効果は弱いことが多いです。どうしてもセルフでトライしたい場合は、「アッシュ系」+「マット」と書かれたカラー剤を選び、説明書通りの放置時間を守りましょう。ただし、思わぬ色ムラや髪へのダメージが生じる可能性もあるため、可能であれば美容院での施術をおすすめします。

Q2: マットカラーでも白髪は染まりますか？

A: 基本的には染まりますが、通常の白髪染めと比べると染まりにくい場合があります。特にマットアッシュ系は白髪への染着力が弱い傾向があります。美容院では「ダブルカラー」という手法で、まず白髪を染めてから上からマットカラーを入れるなどの対応が可能です。白髪が多い方は事前に美容師に相談することをおすすめします。

Q3: マットカラーはどんなメイクと相性が良いですか？

A: マットカラーはナチュラルメイクとの相性が抜群です。特に以下の組み合わせがおすすめです：

マットアッシュ × ピンクベージュリップ
マットブラウン × テラコッタ系アイシャドウ
マットブラック × 赤リップ（コントラストが美しい）

メイクアップアーティストへの調査によると、マットヘアカラーの方は「艶やかなリップ」より「マットなリップ」を合わせると統一感が出るそうです。

Q4: マットカラーはパーマと併用できますか？

A: もちろん可能です。むしろ、パーマとマットカラーの相性は非常に良いです。特に「ゆるふわパーマ」「無造作パーマ」など、ナチュラルな質感のパーマスタイルとマットカラーを組み合わせると、外国人風の抜け感のあるスタイルが完成します。ただし、同時施術ではなく、パーマを当てた2週間後くらいにカラーするのがダメージを最小限に抑えるコツです。