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髪のダメージや手触りの不満から、美容院でのトリートメントを考えている方は多いでしょう。しかし、中には美容院のトリートメントに対して「意味がない」という声も聞かれます。この記事では、美容院のトリートメントの実際の効果や注意点について詳しく...

「禁酒すれば白髪が少なくなる」と言われることがありますが、お酒をやめたから白髪が少なくなると言い切れる確かな根拠は、一般に示されていません。 白髪のいちばん大きな要因は加齢と遺伝で、お酒はあくまで「生活習慣のひとつ」として影響する可能性が...

今日はエナジードリンクについてお話ししましょう。 エナジードリンクは多くの人にとってエネルギーを得る手段として利用されていますが、その成分や摂取量によっては髪にどんな影響があるか知っておいてください。 この記事で分かる事 ・エナジードリンク...

夜更かしと髪の健康についてお話ししましょう。夜更かしは楽しいこともありますが、実は髪にもダメージを与えることがあるんです。良質な睡眠と髪の健康には密接な関係があります。 この記事で分かる事 ・睡眠と髪の関係 ・髪の「ゴールデンタイム」 ・質...

うなぎを食べると髪質が良くなるというのは本当なんでしょうか？昔から日本人に愛されている「うなぎ」についてまとめてみました。この記事を読んで髪とうなぎの関係性を知りましょう。 先に結論 うなぎは、髪の材料となるたんぱく質や、ケラチンの形成に...

日本の四季の変化に合わせて気温や湿度が変わり、エアコンや換気扇の使用が一般的になっている状況下で、髪と頭皮に与える影響について詳しく説明します。この記事を読めば、エアコンの冷風は髪にどのような影響を及ぼすのか、そしてそれに対する対策が分...

朝シャンをやめた結果、抜け毛が増えたという声を聞いた事はありますか？朝シャン派の方は、シャンプーのし過ぎで頭皮が乾燥し、抜け毛が増えたらしい。朝シャン派をやめた結果、抜け毛が減ったというのは本当なのか？今回は朝シャンについて調べてみまし...

髪質改善って言葉をよく聞くようになりました。しかし、髪質改善トリートメントとは一体何でしょうか？縮毛矯正と何が違うんでしょう？この記事では、髪質改善トリートメントと縮毛矯正と違いについて詳しく解説し、その効果について探求します。 先に結論...

卵の栄養と髪の関係を一般論で整理。生卵の注意点、他の食材との組み合わせ、食事ではカバーしにくい部分を髪質改善でどう整えるかまで分かります。

もちもちとした食感と濃厚な味わいが特徴の牡蠣は、多くの人に愛されています。 最近では牡蠣専門店やオイスターバーなどで手軽に行けて簡単に、牡蠣を食べられる所が増えてます。牡蠣の恵みには、美味しさだけでなく栄養価も豊富に含まれており、滋養強壮...