産後、頭皮の乾燥やかゆみが気になるママへ。オージュアモイストカームが向いている理由【美容師解説】

2026年11月5日

「出産してから、抜け毛だけじゃなくて頭皮の乾燥とかゆみも気になって」。産後のご相談は、抜け毛が注目されがちですが、頭皮の乾燥も同じ原因で起きています。妊娠中に増えたエストロゲンが出産後に急激に減ると、肌と頭皮にうるおいを与える働きが失われ、乾燥やかゆみ、ヒリヒリが出ます。そこに睡眠不足と、自分のケアに時間をかけられない生活が重なります。

こんにちは。所沢・狭山ヶ丘の美容室アームスヘアー店長です。美容師歴20年以上、産後の頭皮の変化のご相談を数多くお受けしてきました。この記事では、産後に頭皮の乾燥やかゆみが気になるようになった方に向けて、その理由と、オージュアモイストカームがなぜ向いているのか、そして育児中でも続けられるケアをお伝えします。

この記事でわかること

産後に頭皮が乾燥・かゆくなりやすい3つの理由
エストロゲンと頭皮のうるおいの関係
オージュアモイストカームが産後の頭皮に向いている理由
育児中に続けられる、頭皮に負担をかけないケア

なぜ産後に頭皮は乾燥・かゆくなるのか

「産後、抜け毛だけでなく頭皮の乾燥やかゆみも気になる」という声は少なくありません。その背景には、女性ホルモンの急激な変化があります。

理由1 エストロゲンが急激に減少する

妊娠中は女性ホルモンの一種であるエストロゲンが増加しますが、出産後は分泌量が急激に減少し、妊娠前の状態に戻ります。エストロゲンには肌や頭皮にうるおいを与える働きがあるため、この急な減少が頭皮の乾燥やかゆみにつながります。

理由2 うるおいバランスが乱れ、ヒリヒリすることも

エストロゲンの減少によって頭皮のうるおいを保ちにくくなり、乾燥やかゆみ、人によってはヒリヒリとした痛みを感じることもあります。抜け毛と同時にこうした頭皮の変化を感じる方が多くいらっしゃいます。

理由3 育児による生活リズムの変化

睡眠不足や自分のケアに時間をかけにくい生活リズムも、頭皮環境に影響を与えます。ホルモンの変化に加えて、こうした環境要因が重なることで、頭皮の状態を感じやすくなります。

美容師が現場で見てきた「産後の頭皮」への向き合い方

産後のお客様の頭皮は、乾燥して硬く、赤みがあり、掻いた跡が見られることがあります。伺うと「子どもと一緒に入るので、自分の頭皮まで洗う余裕がない」「乾かす前に子どもが泣く」とおっしゃいます。ケアの時間がないことが、乾燥をさらに進めています。

育児中に完璧なケアは無理です。だから私は、「シャンプーをやさしいものに替える」「洗うときは指の腹で優しく」の2点だけをお伝えしています。工程を増やさず、今やっている洗髪の質を変える。これが、産後に続けられる唯一の形です。

オージュアモイストカームが産後の頭皮に向いている理由

オージュアモイストカームは、ホルモンバランスの変化などで生じる地肌環境の乱れをケアし、乾燥やそれにともなうかゆみを抑え、うるおいに満ちた健やかな地肌を保つことを目指したラインです。産後のデリケートな頭皮に、やさしくうるおいを与えたい方に向いています。

ホルモン変化による地肌の乱れを対象にしている

モイストカームは、ホルモンバランスの変化で生じる地肌環境の乱れを対象に設計されています。産後のエストロゲン減少による乾燥やかゆみと、設計の対象が一致しています。

やさしい使用感で、デリケートな頭皮に負担をかけない

オージュアシリーズの中でも比較的やさしい使用感のため、産後のヒリヒリしやすい頭皮にも刺激になりにくく、シャンプーを替えるだけで取り入れられます。

向いている人・向いていない人

向いている人：産後に頭皮の乾燥やかゆみが出た方／頭皮がヒリヒリする方／育児中で手間のかかるケアはできない方
向いていない人：赤みや湿疹が強く、掻き壊している方（まず皮膚科で診てもらってください）／産後の抜け毛の量が主なお悩みの方（頭皮環境を整えるラインや医療機関への相談をご案内します）

美容師がすすめる、育児中に続けられる頭皮ケア

シャンプーをモイストカームに替える。これだけで毎日の洗髪がやさしいケアになる
洗うときは指の腹で優しく。頭皮に負担をかけない
子どもと一緒に入るときも、自分の頭皮まで洗う時間を確保する
乾かす時間がないときも、頭皮だけは先に乾かして生乾きを避ける
かゆみが強いときは掻かず、冷やして落ち着かせる

よくある質問（アームス Q&A）

授乳中でも使えますか？: 基本的にはお使いいただけますが、気になる場合は成分をご確認の上、かかりつけ医にご相談ください。
いつ頃落ち着きますか？: 個人差はありますが、ホルモンの回復とともに産後6か月〜1年ほどで落ち着くことが多いです。頭皮のケアで、その間の乾燥やかゆみを和らげられます。
抜け毛も続いています。同じケアでいいですか？: 乾燥やかゆみにはモイストカーム、抜け毛が長引く場合は頭皮環境を整えるラインの併用をご提案します。産後1年以上続く場合は医療機関にもご相談ください。
ヒリヒリして洗うのが怖いです。: 洗浄力の強いシャンプーを使っている可能性があります。やさしい使用感のものに替え、指の腹で優しく洗ってください。ヒリヒリが強い場合は皮膚科にご相談ください。
育児で洗う時間がありません。: シャンプーを替えるだけでも違います。完璧を目指さず、できる日にできることを続けてください。
どのくらいで変化を感じますか？: シャンプーを替えると、数週間で頭皮のつっぱりやかゆみの違いを感じる方が多いです。