「ブラシを通すたびに、何本も抜けるんです」。この相談で私がまず確認するのは、抜けた髪の根元です。毛根がついた健康な髪が抜けているなら、それは自然な抜け毛ではなく、絡まりをほどくときの牽引で「引き抜いている」可能性があります。絡まりを減らせば、この抜け毛は減ります。頭皮の問題ではなく、髪の表面と、ほどき方の問題です。
こんにちは。所沢・狭山ヶ丘の美容室アームスヘアー店長です。美容師歴20年以上、ブラッシングによる抜け毛のご相談を数多くお受けしてきました。この記事では、ブラッシングのたびに髪が抜けるほど絡まる方に向けて、その理由と、オージュア スムースがなぜ向いているのか、そして負担の少ないブラッシングをお伝えします。
- 絡まりが抜け毛につながる3つの理由
- 「自然な抜け毛」と「引き抜いている抜け毛」の見分け方
- オージュア スムースが絡まりによる抜け毛対策に向いている理由
- 髪への負担が少ないブラッシングの順番

なぜ絡まりは抜け毛につながるのか
「絡まりをほどこうとするとどうしても髪が抜ける」という悩みには、ブラッシングの仕方と髪の状態の両方が関係しています。抜けているのではなく、抜いている場合があります。
理由1 無理な力で引っ張り、健康な髪まで抜く
理由2 キューティクルが傷み、表面がざらついて絡まる
キューティクルが傷んでいると髪表面がざらつき、髪同士が引っかかって絡まりやすくなります。絡まりが強いほど、ほどく際の負担も大きくなり、抜け毛につながりやすくなります。
理由3 ブラッシングの順番が間違っている
根元から一気にブラシを入れると、途中の絡まりを巻き込んで強い負担がかかります。毛先から少しずつほぐしていく順番を守らないと、絡まりが悪化し、抜け毛が増えます。
美容師が現場で見分けている「抜け毛」の種類
自然な抜け毛は、ヘアサイクルを終えた髪が抜けるもので、根元が白く丸くなっています。一方、牽引で引き抜かれた髪は、まだ成長途中の太さがあり、根元の形も違います。ブラシに絡まる髪が太くしっかりしているなら、それは「抜けた」のではなく「抜いた」髪です。
この見分けができると、対策が変わります。頭皮ケアではなく、絡まりを減らすことと、ほどき方を変えること。この2つで、ブラッシング時の抜け毛は明らかに減ります。ただし、根元が白い自然な抜け毛が急増している場合は、別の原因が考えられるため、医療機関への相談をおすすめします。
オージュア スムースが絡まりによる抜け毛対策に向いている理由
オージュア スムースは、細くて絡まりやすい髪の悩みに特化したラインです。独自のスムースリペアオイルがキューティクルにすべりの良い皮膜を形成することで、絡まり自体を減らし、ブラッシング時の負担を軽減するケアをサポートします。
ざらついた表面を皮膜で整え、絡まり自体を減らす
すべりの良さで、ほどくときの力を小さくする
向いている人・向いていない人
- 向いている人:ブラッシングのたびに太い髪が抜ける方/絡まりをほどくのに力が要る方/根元から一気にとかす癖がある方
- 向いていない人:根元が白い自然な抜け毛が急増している方(頭皮や体の原因が考えられるため、医療機関への相談を優先してください)/頭皮のトラブルが主なお悩みの方(頭皮ケアラインをご提案します)
美容師がすすめる、髪への負担が少ないブラッシング
- まず毛先の絡まりをほどき、次に中間、最後に根元。この順番を必ず守る
- 根元からいきなりブラシを入れない。絡まりを巻き込んで牽引が起きる
- 絡まりがひどいときは、洗い流さないトリートメントをつけてからとかす
- ブラシは目の粗いクッションブラシなど、引っかかりにくいものを選ぶ
- 濡れた髪は最も傷みやすいため、とかす場合はトリートメントを馴染ませた状態で
よくある質問(アームス Q&A)

- 抜け毛の量が多い気がして心配です。
-
ブラッシングによる牽引以外の原因も考えられる場合は、医療機関へのご相談をおすすめします。抜けた髪の根元の形で、ある程度見分けられます。
- ブラッシングは1日何回がいいですか?
-
回数より方法が大切です。毛先からの順番を守れば、朝晩の2回程度で問題ありません。
- 抜けた髪が太いのは良い兆候ですか?
-
太い髪が抜けているなら、牽引で引き抜いている可能性があります。絡まりを減らすことで、この抜け毛は減らせます。
- ブラシを変えたほうがいいですか?
-
細かい目のブラシは絡まりを引っ張りやすいです。目の粗いクッションブラシやコームに変えると負担が減ります。
- どのくらいで変化を感じますか?
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ブラッシングの順番を変えるだけで、数日でブラシに絡まる髪の量が変わります。表面のケアと併用すると数週間で安定します。
- 頭皮マッサージも一緒にしたほうがいいですか?
-
頭皮の血行促進は有効ですが、絡まりによる抜け毛とは別の話です。まず絡まりを減らし、必要なら頭皮ケアを足してください。

まとめ

- ブラシに絡まる太い髪は「抜けた」のではなく、牽引で「抜いた」髪の可能性が高い
- 根元から一気にとかす順番が、絡まりを巻き込んで健康な髪まで引き抜く
- スムースはざらついた表面を皮膜で整え、絡まり自体とほどくときの力を減らす
- 毛先→中間→根元の順番を守る。根元が白い抜け毛の急増は医療機関へ
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狭山ヶ丘駅より徒歩5分、アームスヘアー(埼玉県所沢市狭山ヶ丘1-44-3 2F/TEL:04-2947-5025)では、髪と頭皮の状態を実際に確認した上で、あなたに合うオージュアのラインと使い方をご提案しています。ご予約はホットペッパー、またはお電話からお気軽にどうぞ。
店舗情報・執筆者
店舗名:アームスヘアー 狭山ヶ丘店
住所:埼玉県所沢市狭山ヶ丘1-44-3 2F(狭山ヶ丘駅より徒歩5分)
電話番号:04-2947-5025
営業時間:10:00〜18:00
定休日:火曜日・第3月曜日
執筆・監修:店長(美容師免許・管理美容師免許保持/美容師歴20年以上)
記事内容は美容師個人の見解と一般的な口コミ傾向をもとにしたものであり、効果や仕上がりには個人差があります。自然な抜け毛が急増している場合は、医療機関にご相談ください。

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