「産後、新しく生えてきた髪が細くて、元の髪と絡まるんです」。この悩みは、産後4〜6か月の抜け毛のピークを過ぎた頃から増えます。妊娠中はホルモンの影響で髪が太くしっかりしますが、産後に生えてくる髪は細くなりやすい。太い元の髪と細い新しい髪が混ざり、長さも太さも不揃いな状態が、絡まりと扱いにくさを生んでいます。一時的なものですが、この時期の扱い方で毛先の状態が変わります。
こんにちは。所沢・狭山ヶ丘の美容室アームスヘアー店長です。美容師歴20年以上、産後の髪質変化のご相談を数多くお受けしてきました。この記事では、産後に新しく生えた髪が絡まりやすいと感じる方に向けて、その理由と、オージュア スムースがなぜ向いているのか、そして育児中でも続けられるケアをお伝えします。
- 産後に髪が絡まりやすくなる3つの理由
- 妊娠中と産後の髪の太さの落差
- オージュア スムースが産後の髪の絡まりに向いている理由
- 育児中でも続けられる時短ケアと、落ち着く時期の目安

なぜ産後は髪が絡まりやすくなるのか
「以前はこんなに絡まらなかったのに」という変化には、産後特有のホルモンバランスの変化が関係しています。髪の太さと長さが不揃いになる時期です。
理由1 妊娠中と産後で、髪の太さに落差がある
理由2 細い新生毛は湿気を吸い、うねって絡まる
新しく生えてきた細い髪は、外部からの湿気を吸収しやすい性質を持っています。うねりやパサつきが出やすく、既存の髪と絡まりやすい状態になります。
理由3 抜け毛のサイクルで長さが不揃いになる
産後4〜6か月頃に抜け毛のピークを迎え、その後生え変わりが進みます。このサイクルの間は、髪の長さや太さが不揃いになりやすく、短い髪が長い髪に絡む状態が続きます。
美容師が現場で見てきた「産後の髪」の経過
産後の髪の絡まりは、多くの場合、産後6か月〜1年ほどで新生毛が伸びて揃ってくると落ち着きます。ただしその間、絡まりを無理にほどいていると、細い新生毛が切れて短いままになり、落ち着く時期が遅れます。
育児中に手間のかかるケアは無理です。だから私は「シャンプーを替える」「乾かす前にひと塗り」の2点だけをお伝えしています。この2点で、不揃いな時期の絡まりを減らし、新生毛を切らずに伸ばすことができます。
オージュア スムースが産後の髪の絡まりに向いている理由
オージュア スムースは、細くて絡まりやすい髪の悩みに特化したラインです。独自のスムースリペアオイルがキューティクルにすべりの良い皮膜を形成することで、新しく生えた細い髪も含めた絡まりやすい状態のケアをサポートします。
細い新生毛の表面を整え、湿気とうねりを抑える
軽やかな使用感で、産後のボリューム低下を悪化させない
向いている人・向いていない人
- 向いている人:産後に新生毛が絡まる方/元の髪と新しい髪の質感差に悩む方/育児中で手間のかかるケアはできない方
- 向いていない人:産後1年以上抜け毛が続く方(頭皮環境や別の原因が考えられるため、頭皮ケアラインや医療機関への相談をご案内します)/絡まりより抜け毛の量が主なお悩みの方
美容師がすすめる、育児中でも続けられる時短ケア
- シャンプーをスムースに替える。これだけで毎日の洗髪が表面のケアになる
- 乾かす前に洗い流さないトリートメントをひと塗り。数秒で終わる
- アホ毛が気になる場合は、スタイリング剤で軽く抑える。新生毛を無理に引っ張らない
- 絡まりは毛先から優しくほどき、細い新生毛を切らないようにする
- 産後6か月〜1年で落ち着くことが多いので、その間は「切らずに伸ばす」を優先する
よくある質問(アームス Q&A)

- いつ頃落ち着きますか?
-
個人差はありますが、産後6か月〜1年ほどで新生毛が伸びて揃い、徐々に落ち着いてくることが多いです。
- アホ毛を切ってもいいですか?
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おすすめしません。切ると短いまま立ち上がって目立ちます。伸びるまでスタイリング剤で抑えるほうが、結果的に早く馴染みます。
- 授乳中でも使えますか?
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基本的にはお使いいただけますが、気になる場合は成分をご確認の上、かかりつけ医にご相談ください。
- 抜け毛も続いています。同じケアでいいですか?
-
絡まりにはスムース、抜け毛が長引く場合は頭皮ケアの併用をご提案します。産後1年以上続く場合は医療機関にもご相談ください。
- どのくらいで変化を感じますか?
-
シャンプーの切り替えと乾かす前のひと塗りで、数日で絡まりの違いを感じる方が多いです。
- 育児で乾かす時間がありません。
-
生乾きは絡まりを悪化させます。せめて根元だけでも乾かすことから始めてください。子どもが寝た後の数分でも違います。

まとめ

- 産後は太い元の髪と細い新生毛が混ざり、長さも太さも不揃いで絡まりやすい
- 細い新生毛は湿気を吸ってうねり、無理にほどくと切れて落ち着く時期が遅れる
- スムースは新生毛の表面を整えて質感差を縮め、軽やかでボリュームを悪化させない
- シャンプーを替える・乾かす前にひと塗り。2点だけで「切らずに伸ばす」
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狭山ヶ丘駅より徒歩5分、アームスヘアー(埼玉県所沢市狭山ヶ丘1-44-3 2F/TEL:04-2947-5025)では、髪と頭皮の状態を実際に確認した上で、あなたに合うオージュアのラインと使い方をご提案しています。ご予約はホットペッパー、またはお電話からお気軽にどうぞ。
店舗情報・執筆者
店舗名:アームスヘアー 狭山ヶ丘店
住所:埼玉県所沢市狭山ヶ丘1-44-3 2F(狭山ヶ丘駅より徒歩5分)
電話番号:04-2947-5025
営業時間:10:00〜18:00
定休日:火曜日・第3月曜日
執筆・監修:店長(美容師免許・管理美容師免許保持/美容師歴20年以上)
記事内容は美容師個人の見解と一般的な口コミ傾向をもとにしたものであり、効果や仕上がりには個人差があります。授乳中の使用に不安がある場合はかかりつけ医にご相談ください。抜け毛が長引く場合は医療機関にご相談ください。

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