小手指から縮毛矯正を続けるコツ｜通う間隔と1年の費用の考え方

縮毛矯正は、かけて終わりではなく「どの間隔で、どの順番で続けるか」を決めておくと、あとが楽になる施術です。結論からお伝えすると、根元のくせが3〜5cm伸びてくる3〜6ヶ月に1回を目安にリタッチし、間に髪質改善ケラチントリートメントを挟む形にすると、無理なく続けやすくなります。 小手指駅から狭山ヶ丘駅までは電車で約2分・169円の隣駅なので、この「続ける」ことへのハードルは低いはずです。

この記事では、駅別の縮毛矯正ページ（小手指の縮毛矯正）で紹介している内容とは別の角度から、通う間隔、1年あたりの費用の考え方、季節ごとの見直しを、美容師歴20年以上の店長の視点で整理します。

この記事の要点

• 小手指駅から狭山ヶ丘駅までは約2分・IC運賃169円（往復338円）で、駅から店までは西口から徒歩5分です
• 縮毛矯正のリタッチは、根元が3〜5cm伸びる3〜6ヶ月に1回が目安です
• 1年に2〜4回通う場合の費用は、メニューと回数の掛け算で先に見積もれます（2026年10月時点の料金）
• 髪質改善ケラチントリートメント（約120分・¥10,500）は、矯正の間をつなぐ手入れとして使えます
• 春夏と秋冬で、髪の見え方や悩みが変わる人は多いので、季節の前に見直すと失敗が減ります
• 次の予約は、帰る前に決めてしまうと習慣になります

小手指から狭山ヶ丘駅までの運賃と所要時間

最初に、通うための条件を数字で確認しておきます。

項目	内容
乗る区間	小手指駅から狭山ヶ丘駅まで（飯能方面行きで隣駅）
かかる時間	約2分
IC運賃（片道）	169円
往復	338円
年に3回通う場合	338円 × 3 = 1,014円
年に4回通う場合	338円 × 4 = 1,352円
毎月1回通う場合	338円 × 12 = 4,056円

※2026年10月9日時点・乗換案内調べ。時間帯で変わります。

縮毛矯正は施術に3時間前後かかるメニューなので、「家と店の往復にかかる時間と手間」は、続けるうえで案外大きな要素です。電車に乗っている時間が約2分であれば、移動で疲れるという心配はほとんどありません。店は狭山ヶ丘駅の西口から徒歩5分、2階にあります。

縮毛矯正は「周期」で考えると続けやすい

縮毛矯正は、薬剤でのばした部分は基本的にまっすぐなまま保たれ、新しく生えてくる根元だけにくせが戻ってきます。ですから、「また全部やり直さなきゃ」と考えるより、「伸びた分だけ根元を直す」と考えたほうが、時間も費用も合理的です。

目安は、根元が3〜5cm伸びるタイミングです。髪は一般に1か月で1cm前後伸びるといわれるので、多くの場合は3〜6ヶ月に1回ということになります。くせが強い人や、結んだときの根元の浮きが気になる人は短め、くせが弱い人は長めに調整する、という考え方になります。

周期を決めるときの3つの目安

1. 根元のうねりが、スタイリングで抑えられなくなったとき
2. 分け目や前髪まわりの広がりが、朝の支度の時間を伸ばしているとき
3. 湿気の多い時期の前（梅雨入り前など）

この3つのどれかを感じたら、次の予約を入れるサインです。リタッチ（根元のみ）の考え方は、縮毛矯正のリタッチの記事で詳しく解説しています。

1年に何回通う？ 回数別の費用の目安

縮毛矯正は金額の大きいメニューなので、「1年でどれくらいになるか」を先に見積もっておくと、気持ちが楽になります。料金は、ハイグレードがカット別、プレミアムと酸性がカット込み（ロングは別途）で、2026年10月時点のものです。

メニュー	1回の料金	年2回	年3回	年4回
ハイグレード縮毛矯正（約180分）	¥15,000	¥30,000	¥45,000	¥60,000
プレミアム縮毛矯正（約180分）	¥20,000	¥40,000	¥60,000	¥80,000
酸性縮毛矯正（約180分）	¥25,000	¥50,000	¥75,000	¥100,000

これに、小手指からの往復交通費（年2〜4回で676〜1,352円）を足したものが、1年の合計の目安です。髪の長さや量、カラーやブリーチの履歴によって実際の金額は変わるので、はじめての方は、LINEなどで写真を送って見積もりを相談するのがおすすめです。料金全体の考え方は、縮毛矯正・髪質改善の料金ガイドにもまとめています。

回数を減らしたいときの考え方

「年2回に抑えたい」という人は、薬剤の強さよりも、根元が伸びたときのスタイリングの方法を先に考えると失敗しません。結んだりまとめたりする髪型なら、少しくせが出ても気になりにくいからです。逆に、おろしてまっすぐな質感を保ちたい人は、年3〜4回で組み立てたほうが、満足度は安定します。

間に髪質改善ケラチントリートメントを挟む

縮毛矯正のリタッチまで期間があくと、毛先のパサつきやまとまりにくさが気になってくる人がいます。そんなときの選択肢が、当店オリジナルの髪質改善ケラチントリートメント（約120分・¥10,500）です。くせをのばすものではなく、艶とまとまりを整えるトリートメントで、持続は1〜2ヶ月程度（個人差）です。

たとえば、こんなリズムが考えられます。

時期	内容	目的
0ヶ月	縮毛矯正	くせをのばす
約2ヶ月後	髪質改善ケラチントリートメント	艶とまとまりを整える
約4ヶ月後	根元のリタッチ（縮毛矯正）	伸びた根元を直す
約6ヶ月後	髪質改善ケラチントリートメント	次のリタッチまでをつなぐ

あくまで一例で、髪の状態によって組み合わせは変わります。縮毛矯正と髪質改善のどちらを選ぶかで迷う場合は、髪質改善と縮毛矯正どっちがいい？の記事が判断の参考になります。髪質改善メニューの全体像は、髪質改善メニューのページにあります。

春夏秋冬で見直す、縮毛矯正の予約時期

髪は一年中同じ状態ではありません。季節の前に、次の点を見直す人が多いです。いずれも一般的な傾向で、個人差があります。

時期	気になりやすいこと	見直すとよいこと
春	気温が上がり、汗や湿気で広がりを感じ始める	梅雨前のリタッチの予約
夏	湿気でうねりやすい、プールや海で髪が乾きやすい	手入れの方法、ケラチンの間隔
秋	夏の疲れで毛先がパサつきやすい	毛先のカット、ケラチンを挟むか
冬	乾燥して静電気や広がりが出やすい	保湿、年末前の予約

特に、梅雨の前と年末の前は、「予約が取りにくい」「予定が立て込む」前に動いておくと安心です。縮毛矯正が取れてきたように感じたときの見分け方は、縮毛矯正が取れる原因と見分け方の記事をご覧ください。

習慣にするための3つの工夫

近い距離にあるサロンの利点は、「思い立ったらすぐ動ける」ことです。その利点を生かすために、次のことを試してみてください。

1. 帰る前に次回の目安を決める: 3か月後、4か月後など、おおよその時期をその場で決めておく
2. 鏡の前で根元をチェックする日を決める: 毎月1日などと決めておくと、伸び具合に気づきやすい
3. 家での手入れを一定にする: 洗い方や乾かし方を変えないと、状態の変化にも気づきやすい

縮毛矯正後は、当日から数日間の過ごし方も大切です。縮毛矯正後の1週間の過ごし方の記事で、シャンプーや結び方の注意点をまとめています。

1日の流れの例（縮毛矯正の日）

ここに書くのは、組み立て方を示すための仮の一日で、特定のお客様の話ではありません。営業時間は10:00〜18:00で、火曜と第3月曜がお休みです。

時刻	内容
8:50	小手指駅から電車に乗る（約2分）
9:00ごろ	狭山ヶ丘駅に着き、西口から徒歩5分で店へ
10:00	受付・カウンセリング（髪の太さ、くせの強さ、カラーなどの履歴を伝える）
10:30〜	ハイグレード縮毛矯正（約180分）の施術
13:30ごろ	仕上げ・スタイリング、次回のおおよその時期を決める
14:00ごろ	狭山ヶ丘駅から小手指駅へ戻る（約2分）

施術時間はあくまで目安で、髪の長さや状態で前後します。昼食は、施術の前後で済ませておくと余裕が出ます。

近いからこそ起きる失敗と、予約前の5つの確認

近いと気軽に通えるぶん、次のようなつまずきが起きやすくなります。

• 間隔を詰めすぎる: 伸びていない部分にまで薬剤が重なると、髪への負担が増えます。根元のリタッチは、伸びた分だけが基本です
• カラーの履歴を伝え忘れる: 薬剤の選び方に直結するので、直近のカラーやブリーチは、遠慮なく伝えてください
• 縮毛矯正とカラーの順番を逆にする: 縮毛矯正を先に、カラーを後にするのが基本です。同時に行う場合は縮毛矯正とカラーを同じ日にするときを確認してください
• 仕上がり直後の状態だけで判断する: 数日たってからの落ち着きまで含めて評価します
• 周期を決めずにその都度悩む: 年間の回数を先に決めると、予算も予定も立てやすくなります

選び方の最終チェックとして、次の5つを確認してみてください。

1. 根元は何cm伸びているか
2. 前回の施術はいつか
3. 直近のカラー・ブリーチの履歴を説明できるか
4. 今回は縮毛矯正か、ケラチンか
5. 次の予約の時期は、おおよそ決めたか

狭山ヶ丘の arm’s hair について

arm’s hair（アームスヘアー）は、所沢市狭山ケ丘1丁目44-3の2階にあります。スタッフは全員、美容歴10年以上。縮毛矯正では、施術の前に髪の太さ、くせの強さ、カラーやブリーチの履歴をお聞きして、薬剤と進め方を決めます。定休日は火曜と第3月曜です。

ご予約は、LINE・電話（04-2947-5025）・ホットペッパーのどれでも受け付けています。LINEなら、いまの髪の写真を送って状態を見てもらうことも可能です。お支払いはカード、PayPay、auペイが使えます。車の場合は、近くのコインパーキングのサービス券（最大200円分）をご利用いただけます。Googleマップの評価は4.8（44件）、ホットペッパーは4.89（41件）です（2026年10月時点）。

小手指からのアクセスや、そのほかの悩みは、小手指駅から通う美容室ページにまとめています。西武池袋線沿線の駅別の案内は、西武池袋線沿線ガイドから見られます。縮毛矯正の詳しい仕組みや、メニューの違いは、縮毛矯正・髪質改善のページで確認できます。

よくある質問

Q. 小手指から通うとき、縮毛矯正は年に何回が目安ですか？ A. 根元が3〜5cm伸びる3〜6ヶ月に1回が目安なので、年2〜4回になる人が多いです。くせの強さや髪型の好みで調整します。

Q. 次回のリタッチまで、髪質改善ケラチントリートメントを挟んだほうがいいですか？ A. 毛先のパサつきやまとまりにくさが気になる場合に向いています。持続は1〜2ヶ月程度（個人差）なので、リタッチの間に1回入れる、という使い方もできます。

Q. 縮毛矯正のリタッチは、全体をやり直すのと何が違いますか？ A. 伸びた根元だけを対象にするため、薬剤を重ねる範囲が少なくなります。ただし、毛先の状態によって全体を触るか判断します。

Q. 縮毛矯正とカラーは、同じ日にできますか？ A. 縮毛矯正を先に、カラーを後にするのが基本です。履歴や髪の状態によって進め方が変わるので、事前の相談が必要です。

Q. はじめてで不安です。どう予約すればいいですか？ A. LINEで髪の写真を送って相談する方法があります。電話やホットペッパーからも予約できます。

Q. 1回の施術はどれくらいかかりますか？ A. ハイグレード縮毛矯正・プレミアム縮毛矯正・酸性縮毛矯正は、いずれも約180分が目安です。髪の長さや状態で前後します。

Q. 季節で、縮毛矯正をする時期を変えたほうがいいですか？ A. 湿気が多くなる梅雨の前に合わせる人が多いです。年末前に整えたい、という考え方もあります。

Q. 小手指から行く場合、電車代はいくらですか？ A. 片道169円、往復338円です（2026年10月9日時点・IC運賃・乗換案内調べ）。時間帯で変わります。

まとめ

縮毛矯正を続けるうえで大切なのは、薬剤の選び方だけでなく、「いつ、どの間隔で通うか」を先に決めておくことです。小手指駅から狭山ヶ丘駅までは約2分・169円。この近さは、周期を守るうえで大きな味方になります。

根元が3〜5cm伸びたら、リタッチ。間が長いときは髪質改善ケラチンで艶とまとまりを整える。梅雨前や年末前など、季節の節目で見直す。この3つを軸にすれば、年間の費用も予定も立てやすくなります。まずは、今の髪の状態と、直近のカラーやブリーチの履歴をメモして、LINEでご相談ください。

この内容について、狭山ヶ丘の arm’s hair に相談したい方は、縮毛矯正のメニューと料金と、縮毛矯正・髪質改善の料金ガイドもあわせてご覧ください。小手指駅からの行き方は、小手指駅からのご案内にまとめています。