所沢の美容室が教える！くせ毛・縮れ毛を治す方法とチリチリ髪の原因と予防策

髪の毛が縮れたりチリチリになるのは、多くの人が悩む問題です。その原因と改善方法を、所沢の美容師が詳しく解説します。この記事を読めば、縮れ毛やチリチリ髪に対する理解が深まり、具体的な対策が見つかるでしょう。

縮れ毛とチリチリ髪の2つの原因

縮れ毛やチリチリ髪の原因は主に2つあります：先天性のものと、髪のダメージによるものです。

先天性のくせ毛

くせ毛は生まれつきのもので、以下の4種類に分類されます。

• 捻転毛（ねんてんもう）：髪の毛がねじれるように生える。
• 波状毛（はじょうもう）：波打つような形状を持つ。
• 連珠毛（れんじゅもう）：連なった珠のように見える。
• 縮毛（しゅくもう）：強い縮れが特徴で、チリチリとした髪質になる。

くせ毛は遺伝によるもので、毛根の形状が歪んでいることが原因とされています。

髪のダメージ

もう一つの原因は、髪のダメージによるものです。以下の要因が髪にダメージを与え、チリチリになることがあります。

• パーマやカラー、ブリーチによる薬剤ダメージ：化学処理によって髪が弱くなる。
• アイロンやコテの熱ダメージ：高温が髪のタンパク質を破壊する。
• ブラッシングによる摩擦ダメージ：過度なブラッシングが髪を傷つける。
• 強い紫外線：日光によるダメージが髪のタンパク質を変質させる。

縮れ毛とチリチリ髪の改善方法

縮れ毛やチリチリ髪の原因が分かったところで、次はそれを改善するための方法について詳しく見ていきましょう。

先天性のくせ毛の改善方法

縮毛矯正

縮毛矯正は、縮れ毛やくせ毛をストレートにするための施術です。パーマ剤とヘアアイロンを使用し、髪のうねりを伸ばします。

髪質を活かす

くせ毛を無理に伸ばすのではなく、そのまま活かす方法もあります。適切なヘアスタイルやスタイリング剤を使えば、くせ毛を美しく見せることができます。

方法

1. くせを活かしたヘアスタイルにする
2. くせ毛に適したスタイリング剤を使用する
3. 髪を根本から濡らし、優しくタオルドライする
4. ヘアバームやワックスをなじませる
5. ドライヤーの弱風を当てながら、手で毛先を握るようにスタイリング

髪のダメージの改善方法

ダメージヘアの場合には、以下の方法で指通りをよくすることができます。

ダメージ補修トリートメント

ダメージを受けた髪には、ケラチンを含むトリートメントが効果的です。ケラチンは髪の主要成分であり、髪に浸透してダメージを補修します。

おすすめのトリートメント

• ケラチンシャンプー
• ヘマチンを含むトリートメント

アウトバストリートメント

アウトバストリートメントを使うことで、髪を乾かす前に補修成分を与え、ダメージを防ぐことができます。特に、プリュムヘアオイルのような製品は、髪の内側から補修し、潤いを与えます。

縮れ毛やチリチリ髪の予防策

改善だけでなく、予防策も重要です。以下の方法で髪の健康を保ちましょう。

適切なヘアケア製品を使用する

• シャンプーとコンディショナー：ケラチンやアミノ酸を含む製品を選ぶ。
• トリートメント：定期的に補修成分を与える。

髪のダメージを防ぐ習慣

• パーマやカラーの頻度を減らす：化学処理の頻度を減らし、髪の負担を軽減。
• 熱ダメージを防ぐ：アイロンやコテの温度を適切に設定し、使用時間を短くする。
• 紫外線対策：外出時には帽子をかぶるか、UVカットスプレーを使用する。
• ブラッシングに注意：優しくブラッシングし、過度な摩擦を避ける。

よくある質問（FAQ）

縮れ毛&チリチリ髪の原因と改善方法まとめ

縮れ毛やチリチリ髪の原因には、先天性のくせ毛と髪のダメージがあります。それぞれの原因に応じた適切な対処法を行うことで、美しい髪を維持することができます。縮毛矯正や髪質を活かすスタイリング、ダメージ補修トリートメントなど、自分の髪質に合った方法を試してみてください。

縮れ毛やチリチリ髪に悩む方は、ぜひこの記事を参考にして、自分に合ったケア方法を見つけてください。